Groundwork

Das Groundwork ist ein allgemeines Kraft- und Ausdauertraining.

Es geht hierbei darum, an Grundfähigkeiten (Hangeln, Springen, Heben, Sprinten etc.) zu arbeiten bzw. das Parkourtraining zu ergänzen.

Wann:
jeden Donnerstag um 18:30 – 20:30

Treffpunkt:
Tribühnen (nicht überdacht)

Die Teilnahme am Training ist kostenlos und jeder ist herzlich gerne dazu eingeladen!

Bei Fragen jetzt Kontakt aufnehmen:
Mail an elijah@fussgaenger.eu